免疫アップと体調管理

連休中もいろいろと相談が入ってきていますが

接触をできるだけ避け、電話やライン、メールでの対応をしています。

さて、こちらは夜のジョギングコースです。西新井橋～千住新橋の片道約1キロは夜の時間帯は照明がついているので、1時間ぐらい往復してます。割と明るいので防犯上もよろしいかと思います。仕事終わりや連休中はこちらで免疫アップと体調管理に努めています。